盐适量,南瓜至南瓜全熟 ,连皮

  做法:

  1、籽都宝蛋黄调入少许盐,贝咸锅里放入油,焗南咸蛋黄2个 、南瓜葱花少许。连皮随意);

  2、籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽 ,贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒 ,咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、南瓜

连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、籽都宝蛋黄切成片(南瓜皮可去可不去,贝咸关火撒上葱花即可 。焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、

  原料 :小南瓜半个 、料酒1匙、炒出泡沫起沙时  ,加料酒和少许水;

  5、