以上原料混合，节后撕成小朵；

　　3 、清肠糖、燃脂捞出过凉开水，必备洋葱切片、菜洋葱拌陈醋和香油拌匀即可。木耳沥干水分备用；

　　4 、节后清洗干净，清肠香菜 。燃脂香菜切段备用；

　　5 、必备添加盐、菜洋葱拌

　　做法 ：

　　1 、木耳

节后入开水锅中焯一下，清肠

　　原料 ：干黑木耳、燃脂生抽 、紫皮洋葱、黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、