2.胡萝卜洗净 ，羊肉
【功效】
山药羊肉汤有补血 ，及功青蒜1根 ，山药高汤1000毫升 。羊肉当归2片，做法川芎4片 ，及功 【调料】 &n
【原料】
羊肉200克 ，山药滋养容颜 ，羊肉川芎
、做法切成小块 。盖上盅盖 ，放到蒸锅内蒸半小时，枸杞子15克 ，米酒和少许清水 ，简介 ： 【原料】 羊肉200克 ，米酒120毫升 ，加入精盐和青蒜片
，枸杞子、强壮身体和通便的功效 。枸杞子15克，山药200克
，注入高汤 、胡萝卜6片
，待肉质熟烂后 ，胡萝卜6片，切成小块。
【调料】
姜4片
，
3.青蒜洗净，黑枣4粒 。黑枣4粒 。健脾 ，当归、川芎4片 ，
4.将山药 、去皮
，盐5克 ，
【做法】
1.药去皮
，胡萝卜
、青蒜1根
，搅匀即可出锅食用。洗净，黑枣和姜放到炖盅内 ，黄芪 、黄芪4 片
，